夏には、外に出て楽しみましたが、寒くなってくると体が縮こまり、運動不足になって体重も増えてきます。特に雪かきをすることを考えると憂鬱な気分になってしまします。毎年、訪れるこの四季の変化ですが、慣れるまで 私はちょっと大変です。
今年は冬をどう楽しむか？スキー？ボード？スケート？スノーシュー？かまくら作り？雪像つくり？やっぱり、温かい部屋でのんびり？
北海道のこれからの寒い寒い数か月を楽しみたいと思います。
ブログが不慣れで、しばらく他の方が投稿できない状態になってしまっていました。大変申し訳ありませんでした。
訪問リハビリ 作業療法士
