クリスマスは終わり・・・

街中はすっかりお正月モードになりましたね。

そんな中、あえて街で見かけたかわいいサンタさん達を紹介します。

トナカイさんは屋上で待っているのかな？

！？

近づいてみると・・・

綱（電線）渡りサンタさん

感電しないのかなぁ？

もう少しで目的地到着！？

話は変わりますが、最近非常に寒いですよね。旭川は寒い！寒すぎる！！
かなり、しばれてます。

冬道の歩行や運転には十分気をつけて、よいお年をお迎えください。




まだまだ20代と思いたい　理学療法士

メリークリスマス

クリスマスソングといえば、、、？

・赤鼻のトナカイ（元アラフォー・ケアマネ）
・ジングルベル（男二人～思い出すのはこんなレベルだと・・・）
・恋人がサンタクロース（ユーミンのコンサート東京まで行ってきました！）
・クリスマスキャロルの頃には（新人女性ケアマネ～思い出はないけど）
・世界で初めのクリスマスは（昔、迷える子羊。今は丸々太った羊です）
・白い恋人たち（迷いながら答えるケアマネ連中混乱中・・・）
・セイコーマートのＣＭソング～メリーメリ～（耳について離れない・・里田まいが歌ってる？）
・もろびとこぞりて（高校生の純情な時に合唱クラブで歌ってましたぁ）
・ＢｏＡのメリクリ（どんなの？なんだか流行ってるんだって）


居宅のケアマネ達に声をかけたら、いくつかの曲名が笑顔と一緒に出てきました。
現在、居宅介護支援事業所のケアマネは８名です。
事務員１名と皆で９名となっています。
個性あふれる仲間達です。
これからは、個性あふれる面々が、順番にブログに参加します。
皆さんお楽しみに。


それでは楽しいクリスマスイヴを！
　　
今年もいろいろとお世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　NEW管理者

初体験

こんにちは（*^_^*）


今年ももうすぐ終わりですね…。
みなさん、大掃除に年賀状書きに覆われているのかしら？？(^_^;)
　　
私は去年大掃除をしなかったので、今年は2年間分をまとめて
行わなければいけないです…(-_-;)

それはさておき、私はこの間、人生で初めて「家計簿」というものを買ってみました(^O^)／



お金を貯める方法として

①食費・日用品費・レジャー費・教育費などなどの、１ヶ月にかかる金額の予算をたてる。

②それぞれ、別々の封筒に入れる。

③何に使ったのかを記録しながら、それぞれのお金で1ヶ月間やりくりする。

④１ヵ月後、無駄遣いが無かったか・どこを節約できるかを考える。

⑤それを踏まえ、来月の予算をたてる。

①～⑤を繰り返す。

　　…だそうです。

今まで、何にどれだけ使っているのか解らない状態の私に
とってはまず①の予算すら立てられない状態にいます(＠_＠;)


ヒモジイ思いをせず、且つ上手にお金のやりくりが
出来る方法がありましたら、みなさん教えてください　(^^♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：リハ女子

ようかんツイスト・・・再び

最近、小さかった時にはあまり好きではなかった食べ物がおいしく感じるようになってきました。

年齢相応に舌が大人になってきたんでしょうねぇ。

もしかして好きじゃない物を大好きになるかもしれません。

そう思い、先日スーパーで目に止まったパンを買ってみました。

その名も『ようかんツイスト』

おばあちゃんが買ってきて、たまにおやつに出たけれど、どうもパンとようかんの組み合わせが苦手でおやつに出てきても嫌な顔をしていた記憶があります。

もしかして、パンとようかんの組み合わせ最高！！ってなるか

パクリ！

もぐもぐ

パンとようかんとが・・・うまく合わさってないような・・・

クリームはいいんだけど・・・


結局、今回のチャレンジは失敗に終わりました。

ちなみに『ようかんツイスト』は北海道のみ出回っているようですね。

なんだか、都道府県のおもしろネタを取り上げる番組でも紹介されたとか。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　保健師

こんにちは、料理長です。

　（料理の出来ない）料理長です。

　少し前のお話しですが、私、調理実習を行いました。講師として・・・。
　うちの看護婦さんには、目を丸くして、「料理出来ないのに？！」と、言われました。
　はい、出来ません。ですが、こんな私にでも、出来ることをお伝えさせていただきました。
　
　ですから、全国の料理の出来ない管理栄養士の皆さん（そんな人いない？）、＆　お料理の苦手な主婦の皆さん（少数派？？）、ご安心ください。勇気を出せば何とかなります。えっへん！！

　料理長秘技『鍋三段活用！！』は、また、次の機会に・・・。お楽しみに！！！

（管理栄養士）

今年、公園の秋を演じた主役たち

紅葉…　

それは一年もの長い旅路の果てに

燃え尽きた刹那の輝きだと言えるかも知れない

この公園の多くの葉っぱたちは








春から秋までの一年を通じてひたすらに働き続け

その役目が終わると、華やかに色づいて

 しかも潔く散っていくかのようだ

お疲れさん…　また来年　逢おう

放射線部　さのんず

カレンダー

今年のｶﾚﾝﾀﾞｰも残すところ、1枚となってしまいました。。。

下から熱風のあおりをうけてますが、ぺらぺらです。

気がつけば、１年ってあっという間ですね。

バンクーバーオリンピックとかワールドカップとか全部今年の出来事ですもんね！！

私自身の中ではすごく遠い記憶のように感じられます。。。

師走というくらいなので、１２月はみなさん年越しの準備でお忙しいかと思いますが・・・

その前に、

こんな素敵な行事が待ってますよ☆ミ

☆★☆Welcome　サンタさん☆★☆

我が家のここ数年のクリスマスはいたってシンプル！！

ケンタッキーとケーキを食すのみ。

ここ１０年ばかし、ツリーは箱の中で眠り続けています。。。


そして、クリスマスが終わると、
まもなく“2011年こんにちは！！”


 

ちょっとカレンダーの位置が高かったので、斬新な角度の写真になりました。
ということで、来年は中身も外見も大きな人になりたいと思います！！

来年の抱負も決まったところで、

今年は大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医療相談室

☆ツリー☆

早いものでもうすぐ★☆X’mas☆★　　　うふふ。

当院でも12月からクリスマスツリーを飾りました♪

もちろん、行事委員会のみんな（わたしもその一員）で、

飾ったのですが、始はやる気がなかったのに

どんどん飾りを飾っていくごとに楽しくなってきて

一番ノリノリだったかも☆

自宅で飾るツリーは小さいのでこんなに大きなツリーに飾れるのは

なかなかないよね（・A・）ノ　　ィェィ

ここぞとばかりに好きな飾りを飾ってみました。

いかがでしょうか？（笑）





『X'mas』といえば。。。。サンタさん！！！

今年はあたしの元に来てくれるかな（笑）

欲しい物はいっぱい（笑）



地デジテレビでしょー。

新しい洗濯機でしょー。

一眼レフカメラでしょー。



欲しい物はつきません（笑）




とりあえず、枕元にくつ下をぶらさげて待ってみようとしよう（笑）
(きっと自分で買うことになるんだろうけど。。。（涙））



そんなこんなで今年も残すとこあとわずか☆

1日1日を大切に、楽しく、過ごしていこうと思います♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬局◎ピンク

お世話になりました

のり増し子　2回目にして最後のブログとなってしまいました！！

年内一杯で退職することとなりまして、6年と8ヶ月、思い出の詰まった
メモリアルともお別れなのです。

さみしぃですね・・・。

と、いう訳で最後に　のり増し子　の由来についてお話ししたいと思います。


のり増し子の大好物はラーメンでして、その中でも○岡屋が格別なのです！！　が

そこの特製味噌にのりのトッピングが合う　合う　と　いう事で

いつも　のり増し　するので　のり増し子　になった訳です。


退職したあかつきには、前職を合わせると10年間働いてきた

自分へのご褒美に　夢のダブルのり増し　をしようと楽しみにしています☆☆☆


ラスト1週間！！！　頑張ります！！！！　

長い間　本当にお世話になりましたm（- -  )m

デイサービスセンターのとある１日

こんにちは。

旭川では雪もどっさり降ってすっかり寒くなってきましたね！！

さて、デイサービスセンターでは行事としてかぼちゃ団子作りをしています。先ず、ビニール袋に入ったかぼちゃ団子をこねこねして、思い思いの形に整えます。形が整ったら、油をうすく引いたホットプレートで焼くだけ♪

お手軽ですが、利用者様には大変喜んで頂いています。中にはハート型のなんとも可愛らしいかぼちゃ団子もありました。

　ちなみにかぼちゃに含まれている栄養素のβ－カロチンは、ビタミンＥと共に、細胞の老化、ガン化を防ぐ働きがあります。また、皮膚、粘膜、網膜を健康に保ち、免疫力を強化して寒い時期に流行りやすい風邪を予防する働きがあるのです。

　古くから冬至にも食べられるかぼちゃですが、こんな理由があったんですね。

　みなさんもおいしいかぼちゃを食べて健康を維持しましょう！！

　それでは、また。

福祉村デイサービスセンターの理学療法士

だって好きなんですもの

蕎麦が好きでたまりません。最近毎週蕎麦屋に行く始末。お金ないのに。
他にネタもないので、蕎麦屋紹介で今回はご勘弁を。


これは先々週行った、創業９０年（！）のお店。麺は細いですが、とても香りが強い。美味しい。
病院から比較的近いところにこんな名店があったとはっ。最近お気に入りです。


天ざる　￥９００　　天ぷらはエビだけですが、満足

次は、先週初めて行った蕎麦屋。「元祖もつそば」との看板を掲げているお店・・・で、分かる人は分かるかな？


もつせいろ大盛り　￥８５０　　「もっと蕎麦増やせ！」と思った



こちらも蕎麦の香りがとても強い。しかも私好みの太麺です。

つゆの味が濃い目で、そこが少し残念と思いました。んが、モツはやわらかくて臭みもほとんどありませんでした。美味しかった。

以前友人と１日５件の蕎麦屋を巡ったことがありましたが、もう無理。さすがにそこまでの体力も食欲も今は昔です。

でもまた行きますよ～

アラフォーケアマネも今月まで（来月異動しまっす）

ライブのお知らせ

坂元昭二さんのギター・ソロライブがあります(^O^)


坂元さんの素敵なギターは、とても癒しになりますよ～。

当日のライブでは、私がチラッとＭＣしますよぉ（どんな風になるやら・・・）



是非、お友達を誘って、ライブにいらっしゃいませんか？



前売チケットを希望される方は、18時以降にＲＵＢＢＥＲ ＳＯＵＬに、お問い合わせ下さいね(^O^)





12月9日18：30開場

19：00開演



旭川市4条7丁目つつじプラザビルBF【RUBBER SOUL】

・21‐4567



前売3500円(1ドリンク付)

*当日は4000円





お待ちしていますm(__)m


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　訪看　　ラジオっこ

受け継がれるもの。

最近ペースは落ちましたが、年間70～100冊近く本を読む。
おもに時代小説が多いが、面白そうと思う本ならなんでも読む。
雑学本なんかも結構好きで読む。

とにかく読む。（笑）カバンに必ずと言っていいほど入っている。

でも、自己啓発系なんかはその時は「そうだそうだ」「そうしよう！」
「そう考えよう」と思っていてもその時だけで、忘れてしまうことも多い。


しかし、忘れないのが！！
「食べ物」（笑）
何年か前に発売された、宇江佐真理の「卵のふわふわ」という本。
内容は時代小説なんだが、食べ物にちなんで人情味ある温かい話が書かれている。
読み終わって、「あぁ～食べてみたい」というのが感想（笑）

そして、最近居酒屋で見つけた「たまごふわふわ」というメニュー。

興奮しましたね～～（笑）　大興奮です・・バタバタッ

メニューの下に「江戸時代から受け継がれ・・・なんちゃらかんちゃら・・」と。
食べるしかないしょ～～（笑）

それが、これ。

風邪引いたときなんかいいわね！ふわふわっとしてて・・いい感じ。
いろいろ形を変え受け継がれてる味なんでしょうね。

そして、そのままのネーミングが可愛らしいではないですか？！


そして、日本といえば「着物」を連想する人も多いのでは？
それが、形を変えこんなになりました！！

素敵でしょ～～？！
座布団に変身ですよ！！！
綿なども一切入れず、着物だけなんですがしっかり厚みもありますのよ。ホホッ

事業所の椅子の上で色んな人のお尻を温めて守ってくれています。

私のお尻もしっかり包まれてますけど・・（笑）
着物が形を変えしっかり利用されてる。
着物自体はそう多くは着ることもないけれど、こういう利用価値もいいなって。


新しいことも大切だけど、伝統や古きよき時代と言われた知らない世界もなかなかいいのでは・・？！妄想族な私はかなり想像を膨らましておりますよ。ケケッ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あなたのヘルパーより

街中の公園にキツネ現る !?

３月９日に当ブログでご紹介したとおり、昨年の１２月半ば頃、常磐公園内で痩せこけた一匹のキツネが、既に氷の張った千鳥が池をトボトボと歩いている姿を見掛けてからほぼ一年が経った今月１４日（日曜日）、木々の葉っぱもすっかり落ちてしまった公園内を何やらエサを求めて、時折、カラスの大群に襲われそうになりながら逃げ惑うキツネに出遭いました。はじめは中型犬の散歩かしらと見紛うくらいでしたが、鼻先が尖った顔立ちと、太くて長いしっぽによってキツネとわかりました。多分、昨年のモノとは違う個体と思われますが、この後、彼と（いや、彼女かも知れませんが…）私との撮りつ逃げられつのラリーが始まりました。（写真１、２、３、４、５）

写真1

写真2

写真3

写真4

写真5

新聞記事によると、エヒノコックス病の感染の恐れもあるため、可愛いからと言って不用意に近づいてキツネに触れたり、エサを与えないようにと言うことでしたので、ご注意を！

メモ放射線　さのんず

☆はじめまして（＾－＾）☆

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　　10月からてきぱき長屋に入った新入りです。　

　よろしくおねがいします　　ｍ（_　_）ｍ　
*******************************************

　　　　　　　　突然ですが・・・

ここに入る直前にこんなのが出てなんだか幸先いいなぁって感じてます☆

★人生初の　星型　ピ〇　ですっ★

新入りといっても、5歳と3歳のいたずら坊主と
一番手のかかる30過ぎの大きな息子がおります（笑）

年齢も30代半ば　ｄ（－－；）　で　
☆フレッシュ感☆　は全くありません・・・（・‗・　））”

でもずーっとやりたかった分野のお仕事なので
気合入れてがんばりますっ　（o＾ー＾）b

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

さて、我が家では毎日子どもたちへ向けられた
大声にはじまり大声に終わる生活で（－－；）

風邪でもないのに声がかすれていたり、
常にのどが痛かったりします（＞ｐ＜）

そんな悪ガキどもも写真になるとなぜかかわいい（＾ー＾）♪　（←親バカ）

  ↓　5歳の兄ちゃんはイケメンでもないのに　　　　　　

女の子にはやさしいフェミニスト☆
　　　なぜかモテモテのプレーボーイ（＾ｍ＾；）　　　　　　　



 　　　　　　　　　　　　・　　・　　・　　・　　・　　・　　・　　・　　　　　　

  ↓　3歳の弟くんはわが道を行く　『超ゴーイングマイウェイボーイ』　

　他人と同じことをするのが大嫌いで

   保育園では脱走の常習犯（－－；）=3

              

3歳の君が一体何をひとりたそがれているのか・・・（笑）

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

      　

こんな二人は寝てる時まで仲良し（＾ー＾）/\（＾ー＾）♪

・・・なのかケンカしてるのか（ｐ－－）ｐ＊ｑ（－－ｑ）

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

こんなかわいい？？悪ガキどもの

母ちゃんやってます　　ｖ（^。^）ｖ

ちなみに・・・・5歳の息子には
私はこんなふう　↓　に見えてるみたいです（＾　＾；）

みなさん、この顔を見かけたら気軽に声をかけてみてくださいね♪（笑）

モダンな部屋を目指して

今年，

森山メモリアル病院に就職したと同時に
初めての一人暮らしが始まりました．
自分の部屋をモダンしていきたいという欲求が芽生え，
毎月，一つ家具を買っていきました．

その経過をお知らせします．
まずは，
ブラウン管のテレビを卒業したいと思い，
40型の液晶テレビを購入しました．
（値段はプライスレス）

テレビを買ったら
必要なものは・・・テレビ台！
ということでテレビ台も購入．
（値段はプライスレス）

液晶テレビとテレビ台の合体・・・．

見ただけで興奮しました．

次に部屋に足りないものは，
ソファーでした．

座るだけで心身共に癒してくれるソファーを
手に入れるため家具屋を巡りました．

家具屋で様々なソファーに座って
ニヤニヤしながら吟味していく・・・．

ちょっぴり楽しかったです．

このソファーに決定し購入．
（値段はプライスレス）

その後，

ちょっと洒落た照明も購入．
（値段はプライスレス）

現在，欲しい家具・・・．


それは・・・．

テーブルです．

ちなみに今使っているテーブルはこれです．
（値段はプライスレス）



段ボールです．

自分で言うのもなんですが，
これは自分の部屋で
最もモダンなアイテムだと思います．

気に入ったテーブルが見つかるまで
こいつと共に生活していきます．

自分の理想とする空間を作れるまで
もう少し時間がかかりそうです．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新人の作業療法士（♂）

家電エコポイント半減 間近！！

家電を購入しようかと考えているあなた、電気屋さんに急がないと
１２月になったらエコポイントが半減しちゃいますよ。



エコポイントの威力はすごい！

なんだかんだ言っても、エコカー補助金と同じように経済効果があるのを電気屋さんに行って、体感してきました。


ある週末の昼、たまたまもうすぐ引っ越しを計画していたので、冷蔵庫や地デジテレビを買う下見に○○ダ電機に行ってみました。

すると、テレビコーナーにはすごい人集りがいて、テレビの機能について聞きたくても販売員に話を聞くだけでも順番待ち・・・。

冷蔵庫コーナーもテレビほどではないけれど、販売員がみんな対応していて全く話が聞けない状況でした。

家電買って、ついでにポイントも付いてくるなんてお得ですもんね。

しかも商品券とかに交換できるんですもの。

かくいう私も、後日客の少なくなった夜を狙って○○ダ電機に行き、冷蔵庫とテレビを買ってきました。

獲得エコポイントは３７０００ポイントな～り♪チャリ～ン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　保健師

密かなブーム☆

今、メモリアル医療相談室では密かなブームが

巻き起こっています。。。

それは、何かと言いますと・・・聞きたいですか？？


かつて、ﾃﾆｽ会で一世を風靡した
あのっっっ！！！
松岡　修造さんっっっ！！！



・・・のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞで閲覧できるジャンルを問わない叱咤激励ﾒｯｾｰｼﾞです☆
熱い想いで、松岡さんが語りかけてくれます！！

元気のない人は元気でること間違いなしっっっ！！
・・・だと思います☆

見終わったときには笑顔がこぼれていることでしょう。

個人的にわたしのお勧めは“沈んでいるあなたへ”です。
ぜひ、沈んでいる方、ご覧下さい。

ここに載せたいのはやまやまですが、種類の多さもぜひご覧いただきたいので、ぜひﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞまで足を運んでみてください☆

最近、めっきり寒くなってきましたが、
松岡さんの熱いﾒｯｾｰｼﾞを読んで、寒い冬を乗り切りましょう。。。

気が付けばブログ担当医療相談員

☆日本シリーズ☆

先日、中日ドラゴンズがペナントレース＆CSシリーズ制覇のセ・リーグ完全優勝をなしとげましたね！！

従って、今年の日本シリーズは、中日対ロッテの組み合わせとなりました☆

正直・・・・両リーグの3位同士の日本シリーズにならなくてよかったとホッとしている投稿者です。

自分の見立てとしては、投手力の中日、打撃力のロッテというようにみていますが、はたしてどちらのチームが日本一になるのか・・・。

10月30日からの日本シリーズが待ち遠しいです！


メモブロをご覧の皆様へ

だんだんと寒くなってきており、近日中には初雪も降ると言われていますが、体調管理に気をつけてお過ごし下さい。

20代　薬剤師より

コーヒータイム

ある秋の昼下がり、

白樺林の小径を二人でブラブラと歩いていると、

ふと、開けたところに出た。（写真１）

 

そこは広葉樹の葉っぱの数々が色とりどりに

自然が織り成すハーモニーに

揺れているかのように見えていた。（写真２）

「そうだ、このベンチに腰掛けて

あったかいコーヒーでも飲もうよ。」

「飲んだらまた、もう少し先まで歩いてみよう。（写真３）

小さなせせらぎが聞こえる辺りまで

日が暮れるには、まだ間があるようだから…」（写真４）

 

な～んてね、

今回はちょっと気取ってみました。感傷の秋だから…　メモ放射線　さのんず

育児奮闘②

どうもこんにちは。

　福祉村デイサービスセンターの理学療法士(２７歳男性)です。


　１１月でウチの息子は１歳になりますが、遂に歩けるようになりました。何かにつかまって立ち上がり、親の方に向かって両手を上げてバランスをとりながらヨタヨタと歩いてきます。

　我が子がはじめて歩く姿は、とても感動しました。


また、最近は１人で遊べるようにもなり、何やら黙々とやっているのですが、その時の背中から何故か哀愁を感じ、かまってあげたくなります(下写真参照)。

これからもっといろいろなことができるようになると思うと楽しみですが、何でも口に入れたり、頻回に転んだりと目も離せなくなってきています。しかし、僕は育児に参加するイケてる男性、つまり、『イクメン』を目指しているので、がんばりたいと思います。



子を持つ男性のみなさん、一緒にイクメンを目指しましょう！！！

移住計画！！？？

実は・・・

９月末にお休みを頂きまして・・・

ダンナ様と一緒に　沖　縄　へ行ってきました～＾＾￥

　

青い海っ！！

まだまだ、夏　を感じさせる・・・　あっつい空気っ！！

   


　　


そして、毎日食べたいソーキそば！！

　　



　でも・・・

　　　　ゴーヤ　は嫌い。。。

  でも、今回の旅行で克服したよ！！

　　　　
                                                  

　あと、マリンスポーツ　も満喫してきたよっっ！！

　　アクティビティ大好きっ！！

でも、なんといっても、今回の旅の目的は・・・

　　　

沖縄移住計画～　（＾＾）

下見です。

ほんとに住めるのかどうか。。。？

暑さにも弱く、寒さにも弱い（悲）

　　　　　　いいとこなしの私たち夫婦が・・・・？

まぁ、実際はかなぁ～り先の話です・・・(笑）

目指すは還暦！！

その時まで、二人一緒に元気でいれたら

　

　　真剣に考えてみようかなぁ。。。

もうその頃の私には水着という文字はないでしょうけど。。。

　　最後に耳よりな話を・・・

今年もインフルエンザワクチン接種が始まりました。

当院では、一般の方が２，１００円。

　　　　　（　噂では、他の医療機関よりお安いらしい。。。　）

６５歳以上の方は１，０５０円で接種できます。

今年度から助成枠も拡がりましたから証明書さえあれば無料になります。

　

　（　旭川在住の方、若しくは近隣市町村の方のみですが・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しく知りたい方は事務員までどうぞ。　）

　　　　　

　　もう、私は打ちました！！　痛かったよ～（涙）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　還暦まであと２０年とチョットの事務員